昨日に引き続き、今日もストレッチの時間を書きます。笑

今日の「ゆっくりストレッチ」は、バランスボールを使ってみました（・∀・）

友達同士２人で、こんな感じに、、、

交代で引っぱりあいます！これだけ。笑

簡単ですが、バランスボールで体全体がのびるので、気持ちいいんです(*´∀｀*)

中学生の大きい友達を、小さい小学生の友達２人が引っ張ったり、

大人も引っぱってもらいました。子ども以上に気持ちよさそうですね。笑

バランスボールでストレッチ。

おすすめです(^O^)