カラーボール

放課後等デイサービス

まさに鏡!?目の前にいる人と同じ動きをしなきゃいけない「ミラートレーニング」とは😮

本日から、約ひと月くらいあった連休が終わり、本格的に学校が始まりましたね!ひと学年上がって、やることも覚えることもたくさん増えてきたので、とても疲れちゃいますね・・・。さあ、心身ともに疲れやすくなってしまう時期は、運動遊びをして疲れを吹っ飛...
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身体を動かさない運動とは・・・?😲

本日は、運動遊びの様子をご紹介!!💪今週の運動遊びは、なるべく「身体を動かさないように行う運動」です!内容としては・・・こちらの写真のように、服に鈴がついた洗濯バサミを取り付け、鳴らないように障害物を避けて帰ってくるというものです。 鈴付き...