呼吸筋のストレッチ

放課後等デイサービス

今週の運動遊びでは

準備運動へ

コロナ禍で懸念されている

呼吸筋のストレッチ体操を

取り入れてみましたよ(^^)

普段あまり動かさない

筋肉の動きに戸惑いながらも

吸って、吐いてをスタッフの動きを習って

動かすことが出来ていました☆☆☆

寝転んでの腹筋運動にツライ顔を見せる

男の子もいましたが、

楽しそうに出来ていました(^_-)-☆

おまけの

手足のブラブラ遊びも♬

明日もお楽しみに~!!