今週の運動あそびの最初は、
呼吸+ストレッチ。
呼吸しながら体を気持ちよく伸ばしてみよう!!
今日やった内容は、記録に挑戦です!
まずは、スー!っと息を吸いながら腕を上に伸ばします。

そして、息を吐きながらそのまま床に体をつけていきます。

そして一番指先の記録を計ります( `ー´)ノ
「記録は95センチ!!」
「85センチ!」
など自分や友達の記録にもみんな興味津々でした!(*‘∀‘)

最後は友達同士で勝負!!
ギリギリまで指先を伸ばそうと頑張るこどもたちでした( `ー´)ノ
それではまた~!
【平日:9:00~18:00】
放課後等デイサービス今週の運動あそびの最初は、
呼吸+ストレッチ。
呼吸しながら体を気持ちよく伸ばしてみよう!!
今日やった内容は、記録に挑戦です!
まずは、スー!っと息を吸いながら腕を上に伸ばします。

そして、息を吐きながらそのまま床に体をつけていきます。

そして一番指先の記録を計ります( `ー´)ノ
「記録は95センチ!!」
「85センチ!」
など自分や友達の記録にもみんな興味津々でした!(*‘∀‘)

最後は友達同士で勝負!!
ギリギリまで指先を伸ばそうと頑張るこどもたちでした( `ー´)ノ
それではまた~!