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放課後等デイサービス
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バランスボールでストレッチ!

昨日に引き続き、今日もストレッチの時間を書きます。笑

今日の「ゆっくりストレッチ」は、バランスボールを使ってみました(・∀・)

友達同士2人で、こんな感じに、、、

交代で引っぱりあいます!これだけ。笑

簡単ですが、バランスボールで体全体がのびるので、気持ちいいんです(*´∀`*)

中学生の大きい友達を、小さい小学生の友達2人が引っ張ったり、

大人も引っぱってもらいました。子ども以上に気持ちよさそうですね。笑

バランスボールでストレッチ。

おすすめです(^O^)

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