短期集中!💡頭を使った運動あそびに挑戦しました🧠

放課後等デイサービス

今日の午前中は、室内で運動あそびをして過ごしました!

朝から元気ハツラツなお友達🔥

とっても素敵なことです!!

が・・・ちょっと落ち着きモードになる時間が欲しいなぁと感じたので、朝のお友達の様子を見て考えた運動あそびにしてみました!

平日に比べ、人数が少ないのでゆっくり時間を使えるメリットを生かし、少し頭を使う運動にしてみました🧠

ひとつ目が、四肢を使った色分けはじきゲームです🎨

両腕、両足に1色ずつ色のカードを突けたらあ準備は完了です!

一列に並んだ、4種類(色)の積み木を、同じ色のカードを付けた四肢ではじきます★

自分の身体を見ながら、積み木色を見て両手・両足をランダムに動かす運動でした!

目で見た情報を脳で処理し、身体での動きに変換するといった流れの繰り返しで、とても集中力の必要なメニューでした👀

はじめは、頭の中がこんがらがり、フリーズして考えるお友達の姿がありましたが、慣れてくると脳での処理が早くなりテンポよく進むことができていました!

ふたつ目に取り組んだのは、2枚の紙にランダムに書かれた数字①~⑨を、両手に持ったカップで覆うというゲームでした!

2枚の紙に書かれた数字は、場所がそれぞれ異なりばらばらで並んでします💡

指示された数字を瞬時に見つけ、左右非対称の場所にある同じ数字をそれぞれの手に持ったカップで覆い隠します!

左右同じ動きだと簡単なものも、少しずれるだけでばらばらに動かすことが一気に難しくなります🌀

自由遊びで元気ハツラツモードだったお友達も机に座ると真剣な眼差しで数字を追い、集中する姿が印象的でした!👏

短時間の運動遊びでしたが、どちらも頭を使う運動だったので短期集中で取り組むことができました!

午後は、小布施総合公園へ行ってきました!

ほとんどの木が落葉し、『冬が近づいているね』とお話をするお友達の姿もありました😊

太陽が心地よくて、落ち葉にあったてキラキラ光り素敵な景色でした!

普段は、午前中に公園に行くことが多いので、日没前の午後の公園は珍しく、新鮮な様子で駆けまわるお友達でした!

鯉の餌やりもしてみました🐟

餌をあげるとバッと集まってくる鯉やカモに大興奮🎵

楽しそうに過ごすお友達でした😊

『読書の秋』ということで、ベンチに座って日光に当たりながら読書を楽しむお友達もいました📚

『外で読む本もいいね』ご満悦な様子でした😊

 

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